น้ำสับปะรดปั่น และ น้ำผลไม้ทูโทน

ใคร ๆ ก็รู้ว่าสับปะรดมีประโยชน์ แต่ถ้าซื้อมาเยอะแล้วกลัวกินไม่ทันก็จับมาทำเมนูปั่นกันสิ พบกับน้ำสับปะรดปั่น สูตรนี้ใส้น้ำมะนาวกับน้ำผึ้ง เติมน้ำเชื่อมและเกลือหน่อยส่วนผสม น้ำสับปะรดปั่นเนื้อสับปะรด (หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ)น้ำมะนาวน้ำผึ้งน้ำเชื่อมเกลือป่นน้ำอุ่น (เล็กน้อย)น้ำแข็งป่นละเอียด เครดิตฟรี วิธีทำน้ำสับปะรดปั่นใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงโถปั่น ปั่นจนส่วนผสมละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ สล็อต ใครเป็นคนที่ชอบดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำอยู่แล้ว วันนี้มีเมนูใหม่ที่ไม่ค่อยเห็นมาต้อนรับหน้าร้อนกันซะหน่อย เมนูมีชื่อว่า น้ำทูโทน เมนูนี้จะเหมาะกับคนที่ชอบดื่มน้ำผลไม้ แต่อยากเพิ่มความสดชื่นด้วยน้ำโซดาซ่า ๆ อยากให้ลองทำเมนูนี้กันดู เพราะวิธีทำขอบอกว่า ง่ายมาก สามารถทำได้ตัวเองที่บ้าน คอนโด หรือจะบ้านแฟนก็ได้เหมือนกันนะ สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม น้ำผลไม้ทูโทน​น้ำผลไม้ (ให้เลือกน้ำผลไม้ที่มีสีสด ซึ่งอันนี้ขอเลือกเป็นน้ำผลไม้ Malee 100% รสเชอร์รี เพราะน้ำเข้มข้น และสีของน้ำเมื่อนำมาผสมแล้วจะออกมาสีสวย แถมหาซื้อง่ายด้วย)น้ำแข็ง (คือสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับดับร้อน จะก้อนเล็กก้อนใหญ่ได้หมด)​โซดา (ยี่ห้อไรก็ได้ขอให้มันซ่า )ช้อน (แต่ไม่ได้เอามาคนนะ เดี๋ยวจะมาเฉลยว่าเอาไว้ทำอะไร)แก้วน้ำใบสะระแหน่ (สำหรับแต่งแก้ว)ผลไม้สด เช่น สตรอว์เบอร์รีและองุ่น (สำหรับแต่งแก้ว) jumboslot เรามาเริ่มทำกันเลยดีกว่า1.​ขั้นตอนแรกเลย เทน้ำเชอร์รีลงในแก้วที่เราเตรียมไว้ (แอบยากตรงที่เราจะต้องกะปริมาณให้พอดี เพราะถ้าเราใส่น้อยไปก็จะจืด หรือถ้าใส่มากไปก็จะออกมาไม่เป็นน้ำทูโทน)2.ขั้นตอนที่สอง หลังจากที่เราเทน้ำเชอร์รีใส่แก้วจนได้ปริมาณหนึ่งแล้ว ขั้นตอนต่อไปเป็นการใส่น้ำแข็งลงไป ขอแนะนำให้ใส่ลงไปในปริมาณที่พอเหมาะ3.ขั้นตอนที่สาม…

Continue Reading

น้ำลิ้นจี่นมสดปั่น และ น้ำมะลิโซดาชุ่มฉ่ำ

เปิดตู้กับข้าวเจอลิ้นจี่กระป๋อง ขอจับเอามาทำน้ำลิ้นจี่นมสดปั่นเลยแล้วกัน จับเนื้อลิ้นจี่ปั่นกับนมสดและนมข้นหวาน เติมน้ำเชื่อมตามชอบส่วนผสม น้ำลิ้นจี่นมสดปั่นลิ้นจี่กระป๋อง 1/2 กระป๋อง (หรือลิ้นจี่สด)นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะนมสด 1/4 ถ้วยน้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะน้ำแข็ง 1 แก้วช่อสะระแหน่สำหรับแต่ง เครดิตฟรี วิธีทำน้ำลิ้นจี่นมสดปั่นใส่ลิ้นจี่ นมข้นหวาน นมสด น้ำเชื่อม และน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมให้เข้ากัน เทใส่แก้ว แต่งด้วยใบสะระแหน่ พร้อมดื่ม สล็อต ปิดท้ายกันด้วยเครื่องดื่มคลายร้อนสีขาวอย่างเมนูน้ำมะลิโซดา สูตรนี้ใช้น้ำหวานเข้มข้นกลิ่นมะลิผสมกับโซดา และยังใส่ เกรปฟรุต มะนาว เลมอน และส้มซันคิสลงไปอีกรสชาติหวานอมเปรี้ยวเย็นซ่า ใครกำลังง่วงดื่มสักแก้วไหม สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม น้ำมะลิโซดาเกรปฟรุตหั่นแว่นบาง 1/2 ลูกมะนาวหั่นแว่นบาง 1 ลูกเลมอนหั่นแว่นบาง 1/2 ลูกส้มซันคิสหั่นแว่นบาง 1/2 ลูกน้ำหวานเข้มข้นกลิ่นมะลิ (เฮลซ์บลูบอย) 1/2 ถ้วยตวงโซดา 1 ถ้วยตวงน้ำแข็งก้อน jumboslot วิธีทำน้ำมะลิโซดา นำผลไม้ทุกอย่างใส่ในโถแก้ว ใช้ช้อนกดพอให้มีน้ำออกมา ใส่น้ำหวานเข้มข้นกลิ่นมะลิ โซดา และน้ำแข็งก้อนลงไป คนให้เข้ากัน จัดเสิร์ฟ…

Continue Reading

ม็อกเทลสละผสมขิง และ น้ำองุ่นปั่นเกล็ดหิมะ

ถ้าที่บ้านมีขิงลองจับมาทำเมนูม็อกเทลคลายร้อนกันดีไหม ใครสนใจขอแนะนำม็อกเทลสละผสมขิง (Sala Drinks with Ginger) เครื่องดื่มสีแดงหอมกลิ่นขิง เพิ่มความเปรี้ยวกลมกล่อมจากน้ำส้มคั้น ถ้าอยากเพิ่มความสนุกชวนเพื่อนบ้านมาปาร์ตี้ด้วยกันเลย เครดิตฟรี ส่วนผสม ม็อกเทลสละผสมขิงน้ำหวานเข้มข้นกลิ่นสละ 1/4 ถ้วยตวงน้ำส้มคั้น 1/2 ถ้วยตวงขิงแก่สับคั้นน้ำ 1 ช้อนโต๊ะน้ำเปล่า 1/3 ถ้วยตวงน้ำแข็งวิธีทำม็อกเทลสละผสมขิง นำส่วนผสมทุกอย่างเทใส่เหยือกคนให้เข้ากัน รินใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ สล็อต ใครมีบลูเบอร์รีแช่ตู้เย็นไว้ลองจับเอามาแปลงร่างเป็นเครื่องดื่มคลายร้อนสักแก้วดีกว่า ขอแนะนำเมนูน้ำองุ่นปั่นเกล็ดหิมะ สูตรนี้ใส่น้ำหวานเข้มข้นกลิ่นองุ่นปั่นผสมกับบลูเบอร์รีทำให้เครื่องดื่มมีสีม่วง ทีเด็ดคือ เพิ่มไอศกรีมลงไป ได้ละเลียดทั้งไอศกรีมและดื่มเครื่องดื่มเก๋ ๆ ไปพร้อมกันแบบนี้ ชื่นใจสุด ๆ สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม น้ำองุ่นปั่นเกล็ดหิมะน้ำหวานเข้มข้นกลิ่นองุ่น (เฮลซ์บลูบอย) 1 ถ้วยตวงน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวงน้ำแข็งป่น 3 ถ้วยตวงบลูเบอร์รีแช่แข็ง 200 กรัมไอศกรีมรสวานิลลา 4 ลูกบลูเบอร์รีสด (สำหรับตกแต่ง) jumboslot วิธีทำน้ำองุ่นปั่นเกล็ดหิมะ ผสมน้ำหวานเข้มข้นกลิ่นองุ่นกับน้ำเปล่าให้เข้ากัน เทลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ตามด้วยน้ำแข็งป่น และบลูเบอร์รีแช่แข็ง ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด นำส่วนผสมที่ได้เทใส่แก้ว (ประมาณ 1/2 ของแก้ว)…

Continue Reading

สมูทตี้แก้วมังกรราสป์เบอร์รีมะม่วง และ น้ำสละทับทิมเปรี้ยวซ่า

กระดกดื่มให้ชื่นใจกันไปเลยกับสมูทตี้แก้วมังกรราสป์เบอร์รีมะม่วง ใส่ผลไม้หลากชนิด ที่ขาดไม่ได้คือราสป์เบอร์รีสีสวย ลองปั่นผสมกันเลย รับรองถ้าได้ชิมต้องติดใจส่วนผสม สมูทตี้แก้วมังกรราสป์เบอร์รีมะม่วงแก้วมังกร 1 ลูกมะม่วงสุก 1 ลูกราสป์เบอร์รี 170 กรัมเลมอนกับบลูเบอร์รี 340 กรัมน้ำแข็ง 2 ถ้วยกะทิหรือนมมะพร้าว เครดิตฟรี วิธีทำสมูทตี้แก้วมังกรราสป์เบอร์รีมะม่วง หั่นแก้วมังกรเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือตักด้วยช้อน เก็บแก้วมังกรหั่นเต๋าบางส่วนไว้แต่งหน้า บดราสป์เบอร์รีด้วยตะแกรง เทซอสราสป์เบอร์รีใส่ชาม และหั่นมะม่วงเป็นชิ้น เตรียมไว้ เตรียมเครื่องปั่น ใส่บลูเบอร์รี เลมอน แก้วมังกร มะม่วงสุก และซอสราสป์เบอร์รี ประมาณ 3/4 ส่วน และน้ำแข็ง ปั่นจนละเอียด เทซอสราสป์เบอร์รีที่เหลือใส่แก้วแล้วหมุนทำลวดลายในแก้วให้สวยงาม เทสมูทตี้แก้วมังกรลงไป แต่งด้วยแก้วมังกร ราดกะทิหรือนมมะพร้าวตามชอบ สล็อต เมนูเครื่องดื่มคลายร้อนสูตรแรกที่อยากแนะนำคือ เมนูน้ำสละทับทิม สูตรนี้ใส่น้ำหวานเข้มข้นกลิ่นสละลงไปทำให้เครื่องดื่มมีสีแดงสดใสและมีความหอมหวาน พร้อมทั้งเพิ่มความซ่าจากดรายจิงเจอร์เอล ใส่เมล็ดทับทิมให้เคี้ยวกรุบ ๆ ที่สำคัญมีกลิ่นใบสะระแหน่เบา ๆ และความเปรี้ยวจากน้ำมะนาวอีก อยากให้ดื่มสักแก้วแล้วจะติดใจ สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม น้ำสละทับทิมใบสะระแหน่ 50 กรัมเมล็ดทับทิม 100 กรัมน้ำหวานเข้มข้นกลิ่นสละ (เฮลซ์บลูบอย)…

Continue Reading

มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ และ น้ำสตรอว์เบอร์รีเลมอนเนด

เมนูมะม่วงแก้วนี้ขอเอาใจสาว ๆ ที่ไดเอตกันด้วยเมนูมะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ สูตรนี้ใส่มะม่วงสุกปั่นกับโยเกิร์ต เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้งนิดหน่อย เนื้อเนียนนุ่มเย็นชื่นใจ เพิ่มความฟินกันด้วยมะม่วงสุกอีกสักจานก็เข้าท่านะส่วนผสม มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้เนื้อมะม่วงสุก (หั่นเป็นชิ้น) 100 กรัมน้ำมะนาว 1/2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง (หรือปริมาณตามชอบ) 2 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 50 กรัมน้ำแข็งบด (ปริมาณตามขนาดแก้ว)เนื้อมะม่วง และใบสะระแหน่ (สำหรับแต่ง) เครดิตฟรี วิธีทำมะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อสมูทตี้ละเอียดและเนียน เทใส่แก้วที่เตรียมไว้ แต่งด้วยเนื้อมะม่วง และใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ สล็อต สำหรับสาว ๆ ที่อยากได้เมนูเครื่องดื่มสำหรับปาร์ตี้ ขอนำเสนอน้ำสตรอว์เบอร์รีเลมอนเนด ส่วนผสมมี 2 เลเยอร์ คือ ซอสสตรอว์เบอร์รีกับน้ำเลมอนเนด รับรองเปรี้ยวสดชื่นส่วนผสม น้ำสตรอว์เบอร์รีเลมอนเนดสตรอว์เบอร์รีสด (สไลซ์บาง ๆ) 1+1/2 ถ้วยน้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวคั้น 2 ช้อนโต๊ะน้ำเลมอนเนด 8 ออนซ์ [วิธีทำน้ำเลมอนเนด]น้ำแข็ง สล็อตออนไลน์ วิธีทำน้ำสตรอว์เบอร์รีเลมอนเนด ใส่สตรอว์เบอร์รีสด น้ำตาลทราย น้ำเปล่า และน้ำมะนาวลงในหม้อ…

Continue Reading

น้ำใบเตย และ น้ำพันช์สตรอว์เบอร์รี

ปิดท้ายกันด้วยน้ำมะละกอสมูทตี้ สูตรนี้ใส่น้ำตาลทรายแดง เติมเกลือป่น และใส่น้ำมะนาวนิดหน่อย เอาไปปั่นกับน้ำแข็งบดจนละเอียดส่วนผสม น้ำมะละกอสมูทตี้เนื้อมะละกอสุก 1 ถ้วยน้ำตาลทรายแดง (แบบละเอียด) 2 ช้อนโต๊ะเกลือป่น ปริมาณเล็กน้อยน้ำมะนาว 2 ช้อนชาน้ำแข็งบด เครดิตฟรี วิธีทำน้ำมะละกอสมูทตี้ใส่เนื้อมะละกอ น้ำตาลทราย เกลือป่น น้ำมะนาว และน้ำแข็งบดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม สล็อต สมุนไพรอย่าง ขิง ใคร ๆ ก็รู้กันดีว่า มีประโยชน์มากมายขนาดไหน ช่วยขับลม แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ดีทีเดียว หลายคนจึงนิยมนำมาชงดื่มอยู่บ่อย ๆ แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะสามารถทนกลิ่น หรือความเผ็ดร้อนในน้ำขิงได้เสมอไป ลองจับขิงมาผสมกับเครื่องดื่มที่ใคร ๆ ก็ดื่มได้อย่าง สมูทตี้ กันดู กลายเป็น Strawberry Ginger Banana Smoothie เปลี่ยนสตรอว์เบอร์รีสมูทตี้ให้มีประโยชน์มากขึ้น แถมยังทำให้การดื่มน้ำขิง ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปด้วย สล็อตออนไลน์ ส่วนผสมกล้วยหอมแช่เย็น 120 กรัมสตรอว์เบอร์รีแช่เย็น 180 กรัมขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตรสธรรมชาติเย็น 125 กรัมข้าวโอ๊ต 25…

Continue Reading

น้ำมะละกอสมูทตี้ และ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีใส่ขิง

ปิดท้ายกันด้วยน้ำมะละกอสมูทตี้ สูตรนี้ใส่น้ำตาลทรายแดง เติมเกลือป่น และใส่น้ำมะนาวนิดหน่อย เอาไปปั่นกับน้ำแข็งบดจนละเอียดส่วนผสม น้ำมะละกอสมูทตี้เนื้อมะละกอสุก 1 ถ้วยน้ำตาลทรายแดง (แบบละเอียด) 2 ช้อนโต๊ะเกลือป่น ปริมาณเล็กน้อยน้ำมะนาว 2 ช้อนชาน้ำแข็งบด เครดิตฟรี วิธีทำน้ำมะละกอสมูทตี้ใส่เนื้อมะละกอ น้ำตาลทราย เกลือป่น น้ำมะนาว และน้ำแข็งบดลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม สล็อต สมุนไพรอย่าง ขิง ใคร ๆ ก็รู้กันดีว่า มีประโยชน์มากมายขนาดไหน ช่วยขับลม แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ดีทีเดียว หลายคนจึงนิยมนำมาชงดื่มอยู่บ่อย ๆ แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะสามารถทนกลิ่น หรือความเผ็ดร้อนในน้ำขิงได้เสมอไป ลองจับขิงมาผสมกับเครื่องดื่มที่ใคร ๆ ก็ดื่มได้อย่าง สมูทตี้ กันดู กลายเป็น Strawberry Ginger Banana Smoothie เปลี่ยนสตรอว์เบอร์รีสมูทตี้ให้มีประโยชน์มากขึ้น แถมยังทำให้การดื่มน้ำขิง ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปด้วย สล็อตออนไลน์ ส่วนผสมกล้วยหอมแช่เย็น 120 กรัมสตรอว์เบอร์รีแช่เย็น 180 กรัมขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตรสธรรมชาติเย็น 125 กรัมข้าวโอ๊ต 25…

Continue Reading

น้ำมะละกอ และ น้ำดีท็อกซ์สตรอว์เบอร์รี

เกิดมาต้องลองสักครั้งกับน้ำมะละกอแก้วนี้ จับเนื้อมะละกอสุกลงไปปั่น เติมเกลือและน้ำมะนาว เพิ่มความหวานจากน้ำเชื่อม จะเติมน้ำแข็งหรือเอาไปแช่เย็นก็ตามสะดวกเลยส่วนผสม น้ำมะละกอเนื้อมะละกอสุก ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก แช่เย็นจัด 1 ถ้วยเกลือป่นเล็กน้อยน้ำมะนาว 1-2 ช้อนชาน้ำเชื่อม แช่เย็นจัด 1/2 ถ้วยน้ำต้มสุก แช่เย็นจัด 1 ถ้วย เครดิตฟรี วิธีทำน้ำมะละกอใส่เนื้อมะละกอ เกลือป่น น้ำมะนาว น้ำเชื่อม และน้ำต้มสุกลงในเครื่องปั่น ปั่นละเอียดและเนื้อเนียน จากนั้นเทใส่แก้ว พร้อมดื่ม หรือนำไปแช่เย็นก่อนดื่ม สล็อต น้ำดีท็อกซ์ (Detox Water) หรือน้ำหมักผลไม้ เครื่องดื่มอินเทรนด์ของคนสมัยใหม่ที่จับเอาผักและผลไม้ที่ตัวเองชอบไปหมักทิ้งไว้กับน้ำเปล่าหรือน้ำแร่ธรรมชาติ จับไปแช่เย็นทิ้งไว้สัก 1-2 ชั่วโมง แล้วก็นำออกมาดื่มให้ชื่นใจสุด ๆ แถมยังได้วิตามินซีเต็ม ๆ แก้ว นอกจากจะดื่มแล้วดีต่อสุขภาพแล้ว หารู้ไม่ว่าวิธีทำนั้นง่ายมาก ๆ วันนี้เรามีวิธีทำน้ำดีท็อกซ์ หรือ Infused Detox Water ครที่อยากลองตามเทรนด์ทำน้ำดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพแบบนี้ดื่มดู ตามมาดูวิธีทำที่สุดจะง่ายกันเลย สล็อตออนไลน์ สิ่งที่ต้องเตรียมเลมอน 1 ลูกมะนาว 1-2 ลูกส้ม 1 ลูกแตงกวาลูกใหญ่…

Continue Reading

โอวัลตินภูเขาไฟ และ น้ำทุเรียนปั่น

และแล้วก็ถึงเครื่องดื่มวัยเด็กที่รอคอยนั่นคือโอวัลตินภูเขาไฟ เริ่มต้นจากชงผงโอวัลตินกับน้ำร้อน เติมนมข้นหวานตามชอบ เสร็จแล้วเทลงในแก้วที่มีน้ำแข็ง สุดท้ายโปะผงโอวัลตินลงไปแบบพูน ๆส่วนผสม โอวัลตินภูเขาไฟผงโอวัลติน 8 ช้อนโต๊ะนมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะน้ำแข็ง 1 แก้วเกล็ดน้ำแข็ง 1/2 ถ้วยน้ำเปล่า เครดิตฟรี วิธีทำโอวัลตินภูเขาไฟ ต้มน้ำเปล่าให้เดือด เตรียมไว้ ใส่โอวัลติน 5 ช้อนโต๊ะลงในแก้วทนความร้อน เติมนมข้นหวาน และใส่น้ำร้อนลงไปประมาณ 1/2 แก้ว จากนั้นคนให้เข้ากันดี ตักเกล็ดน้ำแข็งใส่ในแก้วทรงสูงให้เต็มแก้ว เทโอวัลตินที่ชงไว้ลงไป โปะผงโอวันตินที่เหลือ สล็อต ใครมีทุเรียนสุกกลัวกินไม่ทันหยิบออกมาทำเมนูน้ำทุเรียนปั่น (Durian Smoothie) กันเถอะ เชื่อว่าต้องถูกปากถูกใจแน่นอน กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำสมูทตี้ทุเรียน หรือน้ำทุเรียนปั่นสูตรนี้นอกจากใส่ทุเรียนแล้วยังเพิ่มความหวานมันจากนมข้นและน้ำเชื่อม ใส่นมสดเพิ่มหอมละมุน ดื่มอร่อยสดชื่นจริง ๆ นะเธอจ๋า สล็อตออนไลน์ วนผสม สมูทตี้ทุเรียนเนื้อทุเรียน 1 ถ้วยตวงนมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ (ปริมาณมากน้อยตามใจชอบ)นมสด 1/3 ถ้วยตวงน้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ + 1/2 ช้อนโต๊ะ (มากน้อยตามใจชอบ)น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง…

Continue Reading

ไมโลโรงเรียน และ มิกซ์เบอร์รีสมูทตี้

ย้อนวัยใสกับเครื่องดื่มไมโลโรงเรียนกันไหม ส่วนผสมมีผงไมโลแบบ 3 in 1 ชงกับน้ำร้อนจนละลาย สุดท้ายใส่น้ำแข็งลงไป และราดนมสดส่วนผสม ไมโลโรงเรียนน้ำร้อนไมโล (3 in 1) 1 ซองน้ำแข็งนมสด (สำหรับราดหน้า) เครดิตฟรี วิธีทำไมโลสูตรรถโรงเรียน เทน้ำร้อนลงในแก้วประมาณ 1/4 ของแก้ว เทไมโล 3 in 1 ลงไป คนผสมให้ละลายจนเข้ากันดี เทน้ำแข็งลงไปประมาณ 3/4 ของแก้ว คนจนกว่าไมโลทั้งแก้วจะเย็นทั่ว สล็อต สาว (อยาก) หุ่นสวยมาทางนี้ วันนี้เรามีสูตรมิกซ์เบอร์รีสมูทตี้ (Mixed Berries Smoothie) เปรี้ยวจี๊ดโดนใจมาฝากมิกซ์เบอร์รีสมูทตี้สูตรนี้ทำง่ายมาก ๆ แค่จับส่วนผสมทั้งหมดโยนใส่เครื่องปั่นแล้วกดปุ่มปั่นจนเนียนละเอียด ไม่ถึง 1 นาทีก็ได้สมูทตี้เนียน ๆ เปรี้ยวจี๊ดจ๊าดไว้ดื่มกันแล้ว แถมมีประโยชน์ด้วยนะจ๊ะ เพราะอย่างที่รู้ ๆ กันอยู่แล้วว่า ผลไม้รสเปรี้ยวโดยเฉพาะผลไม้ตระกูลเบอร์รีจะมีวิตามินซีสูง มีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ และยังทำให้ผิวสวยอีกด้วย สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม มิกซ์เบอร์รีสมูทตี้สตรอว์เบอร์รีสด (หรือแช่แข็ง) 1/4 ถ้วยแบล็กเบอร์รีสด (หรือแช่แข็ง)…

Continue Reading