น้ำเซเลอรี่บรอกโคลี และ น้ำเต้าหู้งาดำ

สำหรับใครที่อยากดื่มน้ำผักเน้น ๆ ลองมาทำน้ำเซเลอรี่บรอกโคลีกันเถอะ สูตรนี้ใส่แตงกวาเพิ่มรสหวาน เติมน้ำเลมอนตัดเลี่ยน ลองมาพิสูจน์รสชาติกันเลย
ส่วนผสม น้ำเซเลอรี่บรอกโคลี
เซเลอรี่ 4 ก้าน
แตงกวา 1 ลูก
บรอกโคลี 1 หัว
น้ำเลมอน 1/4 ลูก หรือน้ำมะนาว

เครดิตฟรี

วิธีทำน้ำเซเลอรี่บรอกโคลี
1.หั่นเซเลอรี่ แตงกวา และบรอกโคลี เตรียมไว้
2.นำส่วนผสมไปปั่น เทใส่แก้ว หรือใส่เครื่องแยกกาก เทใส่แก้ว บีบน้ำเลมอนลงไป พร้อมดื่ม

สล็อต

น้ำเต้าหู้งาดำ เมนูเครื่องดื่มสุขภาพที่ได้ประโยชน์มากขึ้นกว่าเดิม หิวเมื่อไรก็สามารถทำดื่มเองได้เลย ช่วยให้อิ่มท้องและได้ประโยชน์จากทั้งน้ำเต้าหู้และงาดำหอม ๆ ใครชอบความหวานมากหรือน้อยก็สามารถเลือกได้ตามใจชอบ แช่เย็นสักหน่อยก่อนนำมาดื่มก็อร่อยไม่เบา

สล็อตออนไลน์

ส่วนผสม น้ำเต้าหู้งาดำ
ถั่วเหลืองซีก 500 กรัม
งาดำ 1-2 ช้อนโต๊ะ (ตามความชอบ)
น้ำอุ่น
น้ำตาลทราย (สำหรับเพิ่มความหวานตามชอบ)

jumboslot

วิธีทำน้ำเต้าหู้งาดำ

  1. ล้างถั่วเหลืองให้สะอาด เลือกเม็ดที่เสียทิ้ง ตักขึ้นสะเด็ดน้ำ จากนั้นนำไปคั่วในกระทะจนแห้งและมีกลิ่นหอม แล้วนำไปแช่ในน้ำสะอาดทิ้งไว้อย่างน้อย 3 ชั่วโมง หรือข้ามคืนจนถั่วเหลืองนิ่ม
  2. ล้างงาดำให้สะอาด ตักขึ้นสะเด็ดน้ำแล้วนำไปคั่วจนมีกลิ่นหอม เตรียมไว้
  3. ใส่ถั่วเหลืองที่แช่น้ำจนนิ่มแล้วลงในเครื่องปั่น ตามด้วยงาดำคั่ว เติมน้ำอุ่นลงไปกะพอให้ท่วมส่วนผสม จากนั้นปั่นจนละเอียด ยกลงกรองด้วยผ้าขาวบาง คั้นเอาเฉพาะน้ำ
  4. เทน้ำเต้าหู้งาดำลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟต้มจนเดือด หมั่นคนสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ก้นหม้อไหม้ พอเดือดแล้วเติมน้ำตาลทรายลงไป ชิมรสตามชอบ คนผสมให้เดือดอีกครั้ง ยกลงจากเตา ตักใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

slot

Tagged ,