สมูทตี้กล้วยหอมแคนตาลูปและมินต์ และ แซงเกรียแอปเปิล

ใครที่อยากได้สมูทตี้กล้วยหอมแบบหอมทวีคูณ ลองมาทำสมูทตี้กล้วยหอมแคนตาลูปและมินต์ ได้ทั้งกลิ่นของแคนตาลูปละมุน ๆ พร้อมความสดชื่นของกลิ่นมินต์ส่วนผสม สมูทตี้กล้วยหอมแคนตาลูปและมินต์แคนตาลูปหั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วยตวงกล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูกน้ำมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวงใบสะระแหน่ 1/2 ถ้วยตวงน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง เครดิตฟรี วิธีทำสมูทตี้กล้วยหอมแคนตาลูปและมินต์ นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นให้เข้ากันจนละเอียด รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ สล็อต ส่วนใครอยากได้เครื่องดื่มจากแอปเปิลให้ดูหรูหราขึ้นมาหน่อยและแอบมีกลิ่นอายของแอลกอฮอล์แฝงอยู่นิด ๆ ก็คงต้องแนะนำแชงเกรียแอปเปิลน้ำผึ้ง (Honeycrisp Apple Sangria) หรือไวน์พันซ์สุดคลาสสิก แล้วคุณจะได้หลงเสน่ห์ของพันซ์ผลไม้ที่มีไวน์แดงเป็นส่วนผสมแก้วนี้เข้าอย่างจัง บอกเลยว่า คอปาร์ตี้พลาดไม่ได้ด้วยประการทั้งปวง สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม แซงเกรียแอปเปิลแอปเปิลสีแดง (หั่นชิ้น) 200 กรัมส้มซันคิส (หั่นชิ้น) 50 กรัมอบเชยขนาด 3 นิ้ว 2 แท่งไวน์แดง 1/2 ถ้วยตวงน้ำส้มคั้นสด 1 ถ้วยตวงน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 3-4 ช้อนโต๊ะโซดา 1 ขวด jumboslot วิธีทำแซงเกรียแอปเปิล ใส่แอปเปิล…

Continue Reading

สมูทตี้กล้วยหอมผสมเมล็ดเจีย และ ซอลเทดคาราเมลแอปเปิลไซเดอร์

ใครจะไปเชื่อว่ากล้วยหอมจะเอามาผสมกับเมล็ดเจียกลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดไปได้ ทีเด็ดคือ ใส่ผงชาอินเดียกับผงโปรตีน ไปล้างเครื่องปั่นรอเลยส่วนผสม สมูทตี้กล้วยหอมผสมเมล็ดเจียกล้วยหอม (ลูกใหญ่) 2 ลูก (ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วแช่แข็ง)นมสด 2 ถ้วย (หรือนมอัลมอนด์, นมถั่วเหลือง)น้ำเชื่อมเมเปิล 2 ช้อนโต๊ะผงชาอินเดีย (ไจ) 1 ช้อนชาผงโปรตีน 2 ช้อนโต๊ะเมล็ดเจีย 1 ช้อนชากลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา เครดิตฟรี วิธีทำสมูทตี้กล้วยหอมผสมเมล็ดเจีย ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น จากนั้นปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม สล็อต ถ้าใครชื่นชอบเอกลักษณ์ความหอมอันโดดเด่นของซอลเทดคาราเมล ก็คงจะมองข้ามเครื่องดื่มแก้วนี้ไปไม่ได้เลย เพราะซอลเทดคาราเมลแอปเปิลไซเดอร์ (Salted Caramel Apple Cider) แก้วนี้เป็นการผสมผสานความหวานหอมจากคาราเมลกับรสเปรี้ยวจี๊ดจากแอปเปิลไซเดอร์ หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมากประโยชน์ ได้เครื่องดื่มที่มีรสชาติที่เปรี้ยวหวานลงตัว แอบมีรสเค็มปะแล่ม ๆ นิด ๆ แถมยังท็อปด้วยวิปปิ้งครีมเพิ่มความละมุนเข้าไปอีก แค่นึกภาพตามก็อยากลองทำแล้ว สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม คาราเมลแอปเปิลไซเดอร์วิปครีมชนิดจืด 1/3 ถ้วยตวงน้ำตาลทรายแดง 1/3 ถ้วยตวงแอปเปิลไซเดอร์ 1 ถ้วยตวงกลิ่นวานิลลา 1…

Continue Reading

สมูทตี้กล้วยหอมกับลูกพรุน และ สมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วย

อย่างที่รู้กันว่าลูกพรุนช่วยขับถ่าย แต่ถ้ากินเพียว ๆ ก็หวานแสบคอ จับมาทำเครื่องดื่มจากกล้วยกันเถอะ ใส่ทั้งกล้วยหอมกับงาดำเพิ่มคุณค่า เติมโยเกิร์ตกับนมสดเพิ่มโปรตีน ประโยชน์แน่นขนาดนี้ลองเลยส่วนผสม สมูทตี้กล้วยหอมกับลูกพรุนลูกพรุน 50 กรัมน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะกล้วยหอม (แช่เย็นจัด) 1 ลูกงาดำคั่ว 1-2 ช้อนชาโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะนมพร่องมันเนย (แช่เย็น) 200 มิลลิลิตร เครดิตฟรี วิธีทำสมูทตี้กล้วยหอมกับลูกพรุน ปั่นลูกพรุนแห้งกับน้ำมะนาวจนละเอียด จากนั้นใส่กล้วยหอมและงาดำลงไปปั่นจนเนียนเข้ากัน ใส่โยเกิร์ตและนมสดลงไป ปั่นต่อจนเป็นเนื้อเดียวกัน เทใส่แก้วพร้อมดื่ม หรือใส่น้ำแข็งก็ได้ (หรือแช่เย็น) สล็อต สำหรับสาว ๆ ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มคลายร้อนสำหรับบ่ายนี้ ขอแนะนำเมนูสมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดกล้วยหอม (Avocado Pineapple and Banana Smoothie) ใส่ผลไม้สารพัดทั้งสับปะรด อะโวคาโด และกล้วย พอปั่นเสร็จเรียบร้อยก็ตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิม สล็อตออนไลน์ ส่วนผสม สมูทตี้สับปะรดอะโวคาโดและกล้วยกะทิ 1/2 ถ้วยตวงเนื้อสับปะรด (หั่นชิ้น) 3/4 ถ้วยตวงอะโวคาโดสุก (หั่นชิ้น) 1/2 ลูกกล้วยหอม (หั่นชิ้นแช่แข็ง) 1 ลูกกลิ่นวานิลลา…

Continue Reading

แก้วมังกรสมูทตี้ และ สมูทตี้กล้วยหอมกับเนยถั่ว

แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกากใย สาว ๆ หลายคนกินเป็นผลไม้ลดน้ำหนัก แต่ถ้าหากกินผลสดแล้วเบื่อลองดัดแปลงเป็นเครื่องดื่มแก้วมังกรสมูทตี้ก็เข้าทีดีนะ เนื้อสีชมพูรสชาติหวานหอม ใส่เนื้อมะพร้าวลงไปปั่นด้วย แก้วนี้ดื่มง่ายลื่นคอจริงเชียว เครดิตฟรี ส่วนผสม แก้วมังกรสมูทตี้น้ำหวานกลิ่นสละ 1/2 ถ้วยตวงนมสดรสหวาน 1/3 ถ้วยตวงนมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะน้ำแข็ง 2 ถ้วยเนื้อมะพร้าว 150 กรัมแก้วมังกรสีแดงหั่นชิ้นเล็ก 150 กรัม สล็อต วิธีทำแก้วมังกรสมูทตี้ ผสมน้ำหวาน นมสด และนมข้นหวานเข้าด้วยกัน เตรียมไว้ ใส่น้ำแข็ง เนื้อมะพร้าว และเนื้อแก้วมังกรลงในเครื่องปั่น ค่อย ๆ เทส่วนผสมนมสดลงไป ปั่นผสมจนเนียนละเอียด เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยแก้วมังกร และใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ สล็อตออนไลน์ จากที่เคยทาเนยถั่วลงบนขนมปังลองใส่ลงในเครื่องดื่มจากกล้วยเพิ่มความแปลกกันเถอะ ขอแนะนำเครื่องดื่มสมูทตี้กล้วยหอมกับเนยถั่ว แม้จะดูแนวไปบ้างแต่รับรองกลิ่นหอมอิ่มท้อง ถ้าไม่เชื่อพิสูจน์กันส่วนผสม สมูทตี้กล้วยหอมกับเนยถั่วกล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูกนมถั่วเหลืองแช่เย็นจัด (หรือนมพร่องมันเนย) 250 มิลลิลิตรเนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะกล้วยหอมฝานเป็นชิ้นบาง ๆ สำหรับแต่ง jumboslot วิธีทำสมูทตี้กล้วยหอมกับเนยถั่ว นำกล้วยหอมที่แช่แข็งไว้มาหั่นเป็นชิ้น…

Continue Reading